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  • qrwie
  • 초보2014.11.23 11:05150 조회1 좋아요
Q.어느운동이 적당할까요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
아침밥먹고 점심밥 아주적게먹고 저녁안먹습니다

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정석
  • ㅡㅡ;;
  • 11.23 11:43
  • 피라미드식이조절 . . 진짜 강추한다지만 저녁에 많이 먹게되더라구요 식이조절저렇게하면 한달3키로 빠진다네요^^
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