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  • 몬나니2
  • 초보2014.11.23 22:12291 조회0 좋아요
식단...
닭가슴살이 퍽퍽하고, 덩어리도 커서 안심살로 바꾸었더니 삶았을때 먹기도부드럽고,세조각정도가 100칼로리라 식사준비할때도 편리하네요.^^

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  • 몬나니2
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지존
  • 행복♥
  • 11.23 22:43
  • 운동을습관처럼 굳이 안먹어도 되지만 식물성단백질보다 동물성단백질이 열발생부분이나 포만감에서 더 월등합니다^^
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다신
  • 불가리안로즈
  • 11.23 22:42
  • 너무 많으신거아니가요? ^^
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정석
  • 운동을습관처럼
  • 11.23 22:39
  • 운동선수나 남자분 아니시고 일반 다이어터분들은 닭가슴살 안드셔도되는데 ..
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지존
  • 행복♥
  • 11.23 22:34
  • 양이 닭가슴살 100칼로리에 비해 세배는 돼보이는데용..
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지존
  • 행복♥
  • 11.23 22:26
  • 엥 저게 전부 100칼로리라구요??
    닭안심살이 닭가슴살보다 칼로리가 낮은가요?
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