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  • 도도앙녀
  • 초보2020.10.17 19:2199 조회0 좋아요
Q.하루식단
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
하루식단을 아침-쉐이크 점심-간단식사 저녁-쉐이크 이렇게해도 괜찮을까요???

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댓글 (2)

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댓글리스트

정석
  • Yebinnikim
  • 10.18 11:41
  • 영양불균형도 오고 다이어트 끝나고 원래 식단으로 돌아오시면 요요와요ㅠㅠ
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다신
  • 80점맘
  • 10.17 19:30
  • 영양이 넘 부족할거같아요. 초단기 감량은 가능하겠지만 건강에는 안좋을듯 하구요. 어느정도 지나면 감량이 멈출듯 해요
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