다이어트

Q.몸무게ㅜㅜ

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운동하고 식단도 매일똑같이 가는데ㅜㅜ왜 몸무게가 갑자기증가할까요ㅜㅜ

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jhleekkk
11.21 15:12
여자분이시라면 호르몬의 영향일수도 있어요~ 한 달 기준 2~3달 정도 체중변화를 꾸준히 체크 해 보시면 패턴이 보이실거에요. 너무 마음쓰지 말고 하던대로 꾸준히 하면 다시 돌아와요~
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