- bbebbero
- 지존2020.12.11 19:2661 조회0 좋아요
12월 11일( 저녁식사 178kcal)
저칼로리 식단한지 5일째.
체중이 2kg이상 줄어들어서 행복하지만 오늘 저녁은 너무 배고픔에
살짝 현기증까지와서 그래도 영양과 칼로리가 갖춰진 로스트치킨 샐러드를
저녁으로 먹는다
요거트를 먹을까했지만 그래두 꼬기가 있는 샐러드가 더 나을듯하여 선택해본다
저녁 178kcal 19:22
탄수화물(0%) 0.00 / 316g
단백질(31.0%) 18.00 / 58g
지방(0%) 0.00/ 48g
| [다신샵] 한스푼샐러드 - 로스트치킨 샐러드 (드레싱포함) (1팩, 200g) | 178kcal |
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