view-top
bbead
정석
2021.01.24 12:58
1,490 조회
1 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
탄수화물 없는 샐러드 김밥
1. 김밥김 2장 길게 깔고 그 위에
2. 계란1~2개 푼 부침계란과
3. 볶은 당근과
4. 닭가슴살소시지와
5. 각종 모듬야채를 넣고
6. 말아주면 끝!!
칼럼 글 보고 따라해봤는데 죄책감없이 김밥 먹으니 좋네요~ 터질거같아서 모양은 이쁘게 못썰었지만
주말 점심으로 좋은거 같아요!
프사/닉네임 영역
bbead
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 2월 27일 저녁(통밀샌드위치)
· 2월 20일 저녁-닭가슴살통밀샌드위치
· 2월15일 저녁(신호등 채소,두부,저지방요거트&견과류)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+1
곤약비빔면
4
525
안녕하셍요
+1
닭가슴살 소세지 토스트
0
655
다이어터쫑이
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (4)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
2
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
입문
카@minjung2014
03.04 16:56
저도 지방만 좀빼면 이렇게 해먹어봐야겟어요ㅠㅜ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
입문
청하한병
02.25 01:26
맛있어보여요~
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
맘에드는게없어
02.10 10:39
보기부터 예쁘네요 맛있게도 보이고
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
yujjung2
02.01 17:15
한번 해봐야겠어요~맛있어보여용
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
칼럼
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
식단
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
식단
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
성공후기
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
TOP으로 이동