다이어트

Q.닭다리살 활용 추천 식단

감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.

맛있게 먹을수있는 식단 있을까요?

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댓글리스트

judy2006
03.14 13:36
1.에프에 구워먹기:기름빠지고 바삭
2.닭갈비: 기름부분 다 떼어내고 양배추 당근,양파,고구마등 있는 야채들 넣고 양념재웠다가(시간없음 패스) 올리브유,마늘 넣는 팬에 볶음-간장양념,고추장양념 다 맛있어요! 다욧식단이니 밥없이도 먹을 만큼 짜지않게 하는게 중요해요^^
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