view-top
sun^^
입문
2021.04.06 18:11
27 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
04월 06일( 저녁식사 137kcal)
저녁 137kcal
18:10
탄수화물(4.5%)
12.90
/ 287g
단백질(19.4%)
10.30
/ 53g
지방(9.5%)
4.20
/ 44g
오이
(1개, 211g)
19
kcal
두부된장찌개
(1인분, 220g)
118
kcal
프사/닉네임 영역
sun^^
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 03월 16일( 오전간식 54kcal)
· 03월 16일( 야식 228kcal)
· 03월 15일( 저녁식사 543kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
04월 06일( 저녁식사 105kcal)
0
34
에이미장
04월 06일( 오후간식 580kcal)
0
21
주니으니맘
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
칼럼
냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
식단
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
식단
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
운동
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
성공후기
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
TOP으로 이동