다이어트

반신욕으로 멘탈 잡기

다이어트하다 좌절감이 들 때면 반신욕을 한다. 있는 그대로의 내 몸을 바라보며 사랑스럽게 여기도록 지금 내 모습은 비록 조금 살쪘지만 아름답다고 여기도록 좋은 입욕제로 따뜻한 물속에서 나를 사랑해주는 연습을 한다.

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2014.07.28 배너 추가

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