view-top
  • 난쟁22
  • 초보2021.05.01 18:22719 조회2 좋아요
두부야채볶음밥
두부를 으깨서 수분을 날린다(수분을 다낭리고 노릇하게 탱탱한게 밥 대용)
야채를 다져서 같이 볶는는다
새우 오징어 오리 등 넣고싶은 재료 선택! 다져서 같이 볶는다
간은 굴소스 또는 소금 ! 아무것도 안넣는다면 스리라챠소스 살짝쿵 뿌려 먹으면 대존맛

완성사진이 없어 아쉽네요

프사/닉네임 영역
  • 난쟁22
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+6
다이어트 하면서 먹은 식단
1 1005 가갱님

썸네일

+2
다이어트 식단
0 792 부럽니

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (2)

등록순｜최신순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • 화이똥유진
  • 05.03 20:20
  • 저는 곤약미넣어서 볶아 먹는데 맛있어요 양배추랑 !!화이팅하세용
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 도레미다이어트
  • 05.02 11:58
  • 해봐야겠어요^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동