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  • 영등포물만두
  • 초보2021.06.18 03:20139 조회0 좋아요
Q.3주째 같은 몸무게....
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
식단을 전보다 덜 빡세게 하고 잇긴한데..
활동량도 더 늘고 햇믄데 3주째 제자맆걸음이네요 ㅠㅠ
인바디와 체중계가 이젠,너무무서워요 ㅠㅠ

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허리 아플 때 운동
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물 마시는게 귀찮? 힘들어요..
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다신
  • 비드어0
  • 06.18 08:09
  • 제가 저녁(간식포함)을 끊고 체중감량 들어갔었는데요.

    66정도까지 내려갔다가,
    저녁 먹기시작한 후로는 다시 늘더군요...ㅠㅠ
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