view-top
사십전엔성공
정석
2021.06.21 16:03
60 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
06월 21일( 점심식사 312kcal)
점심 312kcal
16:00
탄수화물(14.5%)
46.85
/ 322g
단백질(39.6%)
23.38
/ 59g
지방(7.0%)
3.45
/ 49g
[CJ] 햇반 발아현미밥 작은공기
(1개, 130g)
195
kcal
[잇메이트] 소시지 마늘맛
(1회, 100g)
108
kcal
오이
(1/2개, 105g)
9
kcal
프사/닉네임 영역
사십전엔성공
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 11월 23일( 야식 2603kcal)
· 08월 22일( 저녁식사 3412kcal)
· 07월 15일( 저녁식사 379kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
06월 21일( 아침식사 361kcal)
0
78
사십전엔성공
06월 21일( 오후간식 28kcal)
0
180
chuchu2820
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
식단
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
식단
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
성공후기
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
TOP으로 이동