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  • tokomon
  • 초보2021.06.29 09:24138 조회0 좋아요
Q.다이어트 권태기(?)
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
운동도 하고 식단은 초절식으로까지는 못하지만 예전에 비하면 많이 줄여 눈바디도 많이 좋아졌는데 몸무게는 그대로네요 ㅜ 뭐가 문제일까요

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댓글 (2)

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초보
  • haedong
  • 06.29 20:21
  • 인바디를 주기적으로 측정해보면서 비교해보세요! 근육량과 체지방 변화를 보면 달라진 게 보일겁니다☺️
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다신
  • 비드어0
  • 06.29 13:54
  • 체중은 그대로인데~
    눈바디가 좋아졌다면...

    체지방 감소, 근량증가 이십니다...^^
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