view-top
YUNJ!N
초보
2021.09.14 11:41
120 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
09월 14일(아침 391kcal)
다이어트중에 피자라니.. 그래도 먹고싶은거 하면서 빼야되! 그래야 오래갈수있어! 아침이니까 괜찮을꺼야!
아침 391kcal
09:30
탄수화물(10.0%)
32.87
/ 328g
단백질(23.3%)
14.00
/ 60g
지방(17.6%)
8.78
/ 50g
[크라운제과] 빅파이 딸기
(1봉지, 18g)
85
kcal
그린 키위
(1회분, 150g)
91
kcal
[피자스쿨] 페퍼로니피자(오리지널)
(1조각, 70g)
215
kcal
프사/닉네임 영역
YUNJ!N
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 왜일까..
· 단백질 얼마나
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
09월 13일( 야식 131kcal)
0
216
양닝
09월 13일( 점심식사 419kcal)
0
73
양닝
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
식단
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
식단
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
성공후기
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
성공후기
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
TOP으로 이동