- sun^^
- 입문2021.09.18 18:4680 조회0 좋아요
09월 18일( 저녁식사 363kcal)
저녁 363kcal 18:43
탄수화물(14.2%) 40.70 / 287g
단백질(47.1%) 24.98 / 53g
지방(24.8%) 10.92/ 44g
| 쇠고기안심 (1회분, 89g) | 137kcal |
| 반찬2-콩나물(식이섬유 0.85) (1회, 50g) | 35kcal |
| 반찬2-숙주나물(식이섬유 0.84) (1회, 50g) | 18kcal |
| 반찬2-가지나물(식이섬유 1.33) (1회, 50g) | 18kcal |
| 반찬1-배추김치(식이섬유 1.06) (1회, 50g) | 13kcal |
| 1-4 구황작물-고구마(식이섬유 2.09) (1회, 109g) | 142kcal |
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