view-top
나는양성민
초보
2021.12.10 09:25
86 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
Q.
몸무게 빠짐
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
식단 1200칼로리제한해서 운동도 두시간 하는데 왜 0.1씩만 빠질까오 ㅠ
프사/닉네임 영역
나는양성민
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 배고플때
· 12월 01일 (음식 631kcal, 운동 837kcal)
· 10월 31일(아침 318kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
수험생활끝, 왜 살이 안빠지죠?
5
122
인지엉
단백질 종류
1
88
다시두두
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (1)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
지존
지니씨따
12.10 15:01
운동이랑 식단 빡쎄게 한다고 살이 더 빨리 빠지지 않는다고 해요 적당히 먹고 적당히 운동하는거랑 결과는 그닥 차이 없으니까 너무 힘들게 하지 마시고 천천히 뺀다고 생각하시면 즐겁게 다이어트 하실수 있으실꺼에요!! 화이팅입니다!!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
칼럼
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
식단
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
TOP으로 이동