다이어트

Q.밀가루 끊는 법 없나요?ㅠ

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평일에 몸무게 빠졌다가 주말만 되면
빵과 스파게티 먹고 도로아미타불이에요.
빵을 넘 좋아해서 큰일이에요.
밀가루 끊는 법 좀 없을까요?
경험있으신 분들의 도움이 필요해요ㅠㅠ

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j1919
12.09 17:48
저도 빵좋아하는데 ~ 100퍼호밀통밀빵사서 먹어요ㅎㅎ 아예 안먹는게 좋지만 ~ 가끔씩 아침에 한조각씩 딱먹으면 적게먹은거라 만족감이 크진않지만 그래도 머리속에서 빵생각은 지워지더라구요 ㅎㅎㅎ 너무 빵먹고싶어서 스트레스 받아하니까 피티쌤이 아침에 가끔씩 그정돈 괜찮다고하구요ㅎㅎㅎ ~
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