- 띠띠네
- 초보2022.02.18 10:58119 조회0 좋아요
요새 너무 행복해요
아기 낳기전에 운동하는걸 참 좋아했는데
첫째 임신하고는 유럽여행, 제주도 여행 다니면서
하루에 만보 이상씩 걷고 하다가
연년생 두 아기 낳고 코로나따문에
운동을 싹 끊고 가벼운 스트레칭
산책정도만 하니까 근육이 싹 사라지는 느낌이 들다가
요새 둘째 낳고 200일 지나면서 수시로 실내사이클 돌리고
무리되지않는 선에서 운동하니까 몸도 개운하고
아이들 볼때도 체력이 훨씬 좋아진 느낌이에요
너무 행복해요 ㅎㅎ
첫째 임신하고는 유럽여행, 제주도 여행 다니면서
하루에 만보 이상씩 걷고 하다가
연년생 두 아기 낳고 코로나따문에
운동을 싹 끊고 가벼운 스트레칭
산책정도만 하니까 근육이 싹 사라지는 느낌이 들다가
요새 둘째 낳고 200일 지나면서 수시로 실내사이클 돌리고
무리되지않는 선에서 운동하니까 몸도 개운하고
아이들 볼때도 체력이 훨씬 좋아진 느낌이에요
너무 행복해요 ㅎㅎ
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