view-top
하체를조지자
초보
2022.03.22 19:28
1,151 조회
5 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
양배추참치쌈장
다이어트 레시피 검색해보면 참치쌈장이 많이 나오더라구요!
그냥 맛있는 레시피같은데 다이어트가 과연 될까 싶어서
양배추에 밥 대신 데친 두부를 넣고 쌈을 만들었습니다
참치쌈장과 두부 모두 물기를 쏙 빼는게 포인트!
(물기가 많으면 쌈이 잘 안싸지더라구요😭)
다들 맛있고 건강하게 다이어트해용
프사/닉네임 영역
하체를조지자
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 두부유부초밥
· 파스타가 땡길땐 두부면 새우 파스타
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+2
다이어트쌈장
8
1843
토리바밤
+1
파스타가 땡길땐 두부면 새우 파스타
2
514
하체를조지자
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (2)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
초보
방울이니
04.09 00:10
맛잇겠다
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
betteryg
04.06 09:59
맛있어보여요!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
칼럼
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
식단
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
TOP으로 이동