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  • queen263437
  • 초보2014.07.11 23:09233 조회0 좋아요
Q.다이어트 첫시작
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다이어트처음하는데팁좀가르켜주세요!!

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  • queen263437
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댓글 (4)

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댓글리스트

초보
  • 메일우유
  • 07.12 01:57
  • 해야한다고 생각하는것보다 일상이라고 생각하면서 하는게
    스트레스가 없어서 더 잘되는걱겉아요
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초보
  • 다이바디
  • 07.12 01:07
  • 식이가 가장 중요하다네요
    다욧도 주6일제로
    열심히 하시고 운동 꾸준히 하시면
    멋진몸매 되겠지요
    그리고 물을 한번에 많이 드시면 안좋아요
    위가늘어나거든요
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정석
  • 뚱뚱보예
  • 07.11 23:34
  • 하루실패로 너무 낙담하지말고 그담날부터다시 맘잡고하면되니까요 맘 너무 조급하게먹지말고 여유롭게 가져요 여유로운 마음가짐이 정말 최고인것 같습니다
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정석
  • 혬찌다이어터
  • 07.11 23:14
  • 포기하지말고 꾸준히하는것이 제일 중요해요
    너무 의욕이앞서서 무리하게 이것저것 하다보면
    지치고, 오히려 좋으라고 시작한 다이어트가 해로울수 잇어요 ㅎㅎ
    적당히 꾸준히 하는것이 팁이라면 팁이라 생각합니다
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