view-top
  • 굳굳다이어트
  • 정석2014.12.18 18:201,079 조회0 좋아요
  • 1
79kg-65
3달만에 14키로 감량 성공했네요 ... 처음에는 너무잘빠져서 금방하겟는데 ? 이러고 햇는데
3주쯤 지나니 정지현상이와서 포기할뻔했어요

그때 내가 다시돌아가면 진짜 안되겠다 하고 열심히 햇는데 성공했네요 여러분들도 열심히하세요
저는 곧 복근만들고 돌아오겠습니다!
++사진이 좀이상해서 내릴께요 ㅠ

프사/닉네임 영역
  • 굳굳다이어트
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+1
일주일동안3.5키로감량
43 5822 뚱뚜루뚱뚱

썸네일

+1
복근좀보이나요?
11 1374 난언제쯤이면

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (8)

등록순｜최신순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • 굳굳다이어트
  • 12.19 17:54
  • 비밀 댓글 입니다.
정석
  • 굳굳다이어트
  • 12.19 17:53
  • 헤벌쭉미소 그냥 식단을 조금씩줄여서 싸이클이랑 유산소운동 하고 농구 하니까 멈춤없이 쑥빠졌어요 아침 8시 저녁 5시에 먹고 점심은 급식먹고 ..
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 헤벌쭉미소
  • 12.19 17:50
  • 대단해요 어케 운동하셨나요?
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
입문
  • 짤랑22
  • 12.18 23:18
  • 비밀 댓글 입니다.
정석
  • 굳굳다이어트
  • 12.18 18:31
  • 다시예쁘게 네^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 다시예쁘게
  • 12.18 18:30
  • 비밀 댓글 입니다.
정석
  • 굳굳다이어트
  • 12.18 18:29
  • 비밀 댓글 입니다.
정석
  • 다시예쁘게
  • 12.18 18:24
  • 우와 축하드려요
    정체기왔을때 힘드셨을텐데 잘 견디셨네요
    ㅊㅋㅊㅋ
    그냥봐선 잘 모르겠는데 감량전이랑 비교샷좀 올려주심 안대까염??
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동