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  • 곰둥곰순
  • 초보2022.09.21 02:0123 조회0 좋아요
힘내서 얍얍!
다이어트 일주일째!
중간중간 먹어서 몸무게는 들쭉날쭉하지만 하루빼고 운동은 꾸준히 해서 그런지 인바디는 미량이나마 지방은 빠지고 근육은 늘어났다.
우선 일주일이니 이것으로 만족!
꾸준히 운동하는게 목표!

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0 29 훈이진이맘

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09월 20일 (음식 1694kcal, 운동 450kcal)
0 26 제이코비

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