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  • 반다이크브라운
  • 지존2022.09.30 07:46168 조회1 좋아요
9월결산

저번달에 비해 이번달은 일이 바쁜탓... 을 해보며
그래도 사킬로의 감량에 만족. 사실은 칠십대로 갔음 좋았겠지만...

운동과 식이는 거짓을 말하지 않는다는것을 새삼 깨닫는다.
아직 혈압과 혈당이 정상치보다 높음.
좀더 건강해지자.

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지존
  • 50되어보고싶다
  • 09.30 09:50
  • 꾸준한 감량이 최고죠🤗 4.4키로 감량 축하드려요🥳
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지존
  • 반다이크브라운
  • 09.30 11:21
  • 감사합니다. ^^
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