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식단먼저
지존
2022.10.28 22:10
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4일차
컨디션이 영 별로다..
근육통은 나아져 가는데 무릎통증과 몸이 축 쳐지는 느낌이다.
좀 쉬는게 좋을것 같아서 운동은 오늘 쉬었다.
근데 몸이 이러는 와중에 식욕이 오늘은 좀 땡기던..
금단현상 오는게 제일 싫다ㅠㅠ
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지존
50되어보고싶다
10.28 22:24
무리하지말고 스트레스받지말고😵 화이팅🤗
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지존
식단먼저
10.29 10:34
넵 감사합니당ㅎ
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지존
반다이크브라운
10.28 22:14
휴식도 중요합니다. 오늘도 화이팅~!
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지존
식단먼저
10.28 22:15
넵 고마워요ㅎㅎ
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