다이어트

Q.다이어트 정체기 이겨내는 법

작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.

다이어트를 이번년도에 열심히 해서 한 10키로 정도 뺐었거든요! 체지방률이 많이 줄었고 인바디도 예뻐졌어요. 그런데 아직 좀 덜 빠졌거든요.. 통통한 느낌? 근데 정체기가 와버려서 예전만큼 해도 살이 안빠지니 자꾸 놔버리게 돼요ㅠ

프사/닉네임 영역

이전 다음글

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

근규맘@sky8237
11.08 19:42
정체기는 아무도 얘기해 줄 수가 없는거 같아요..사람마다 다~~달라서요..그냥 꾸준히가 답이더라구요....금방 적응되서 또 빠지시는 분이 있고 정체기 두달 가는 분도 있구요..
답글쓰기

공감 0

공감 1

이전/다음페이지

신고 사유를 선택해주세요.

신고 사유를 선택해주세요.

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

view-top