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  • 늘씬한girl
  • 다신2023.01.07 22:0868 조회0 좋아요
6일차 체중. 식단. 운동

아침 어묵탕. 점심 어묵탕+밥130g+김치50g

저녁 샐러드 +고구마 한덩어리 더 먹음
다이어트 한다고 하니 뭐든지 더 먹고 많이 먹고 싶은 심리 때문에 힘드네요.

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7일차 식단+운동
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8일간 식단 도전~1일차
0 59 날씬그날까지

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