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  • 카@kas-7775
  • 초보2023.01.10 14:34107 조회0 좋아요
Q.pt 주에 몇번 받는게 좋아요?
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뱃살운동은뭐가제일좋나요
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댓글 (4)

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초보
  • 메루미뀨
  • 01.12 03:48
  • 전 주1회요!
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초보
  • EVAsom
  • 01.11 18:35
  • 저 2회 했었는데 좋았어요 헬스장에서는 주 3회 추천햇는데 시간이 안맞아 두번만 햤거든요 그러고 나머지날은 배운거 토대로 혼자 가끔 운동하고 하니 스트레스 없이 살이 빠졌어요
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정석
  • SOSOSOYSOSO
  • 01.11 16:09
  • 예전에는 주3회 했었는데, 지금 주2회 하고있어요, 목표가 어떻게되세요?
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입문
  • 슈잉뿌
  • 01.11 12:46
  • 1-2회가 적당한것같습니다
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