view-top
  • 나의몸몸몸매*
  • 초보2023.02.08 19:3954 조회3 좋아요
다이어트결심
ㅠㅠ

프사/닉네임 영역
  • 나의몸몸몸매*
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

댓글타이틀

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+10
천천히 오래 꾸준히 해야하는 이유
11 229 반다이크브라운

썸네일

+2
생존신고 및 빅사이즈에대한 추억팔이 수다와 근황보고 ,
4 127 반다이크브라운

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (2)

등록순｜최신순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 쳇바퀴돌리는다람
  • 02.12 10:09
  • 화이팅!!! 왜 우세요 😢
    지금부터 힘내서 달려야죠!!💪💪
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • 반다이크브라운
  • 02.09 10:08
  • 너무 거창하고 위대한 결심을 하고 최후의 만찬을 하시는것은 추천하지 않아요. 특히 최후의 만찬은 위를 늘려 다이어트 첫날부터 극심한 공복의 고통에 시달리게 됩니다. 먹던것에서 한숟가락 덜기. 천천히 먹기. 덜어서 두세번 먹을거 절반만 먹기. 끝까지 잔반까지 먹지않고 중간에 멈추기. 남은음식 다음에 먹거나 버리기. 시나브로 시작하시길.
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동