- 광끼걸
- 정석2023.03.17 09:0176 조회0 좋아요
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17일차 도전!!
전일 점심 ; 샐러드
저녁 :간단한 가정식
- 어제는 식사이후 이지은 다이어트+비타민신지니와 늘 함께하는 복부10분 홈트총 1.5H후 취침했습니다.
- 오늘아침 출근도 계단타기
식단조절을 조금씩 하려고 노력중인데 한번씩 유혹은 어쩔수 없네요~
벌써 금요일이라 이번주말이 또 난관입니다. ㅠ 주말은 어쩔수없이 먹게되고 운동도 소홀히 된다는 ㅠ ㅠ
그래도~ 꾸준히 하는게 중요하겠죠^^
17일차도 화이팅입니다~!!
저녁 :간단한 가정식
- 어제는 식사이후 이지은 다이어트+비타민신지니와 늘 함께하는 복부10분 홈트총 1.5H후 취침했습니다.
- 오늘아침 출근도 계단타기
식단조절을 조금씩 하려고 노력중인데 한번씩 유혹은 어쩔수 없네요~
벌써 금요일이라 이번주말이 또 난관입니다. ㅠ 주말은 어쩔수없이 먹게되고 운동도 소홀히 된다는 ㅠ ㅠ
그래도~ 꾸준히 하는게 중요하겠죠^^
17일차도 화이팅입니다~!!
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