view-top
오늘먹어도돼지
정석
2023.03.20 21:14
70 조회
0 좋아요
1
공유하기
북마크
좋아요
신고
18일차 식단, 운동
점심 : 고구마1 , 계란 2
저녁 : 양배추쌈밥
운동 : 강아지산책 30분, 스미홈트 20분
프사/닉네임 영역
오늘먹어도돼지
오늘 먹을 걸 내일로 미루자
더보기
· 09월 04일( 점심식사 412kcal)
· 09월 04일( 아침식사 10kcal)
· 1일차 점심
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+10
[다신18기] 20일차 : 체중변화/식단/운동
2
64
49쩜9
+6
[다신 18기] 15일차 식단.운동.몸무게.3일단식 완료!
6
78
aa1029
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (2)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
다신
shin44
03.21 07:02
응원합니다
식단좋아요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
4n%
03.20 21:25
오늘 정말 정말 적게 드셨네요... 😮
저도 본받아야겠어요 🙌
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
칼럼
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
식단
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
성공후기
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
TOP으로 이동