- 예쁜옷입자^^
- 다신2023.05.06 00:1261 조회0 좋아요
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[다신 19기] 5일차 식단, 운동 인증
어린이날이라 애들과 아웃백 갔다가
폭우가 쏟아져 마트로 만보하러 갔다왔어요
그래도 걸음수가 부족해서 집에서 티비보며
간신히 만보했네요
운동은 줄넘기와 점핑잭완료했어요
아침ㅡ강된장.밥반그릇
점심ㅡ아웃백 스테이크위주로 먹음
저녁ㅡ비와서 전 ^^
오늘도 수고하셨습니다~
폭우가 쏟아져 마트로 만보하러 갔다왔어요
그래도 걸음수가 부족해서 집에서 티비보며
간신히 만보했네요
운동은 줄넘기와 점핑잭완료했어요
아침ㅡ강된장.밥반그릇
점심ㅡ아웃백 스테이크위주로 먹음
저녁ㅡ비와서 전 ^^
오늘도 수고하셨습니다~
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