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  • 야노야지
  • 정석2023.05.14 21:5740 조회1 좋아요
  • 1
[다신 19기] 7일차 식단 운동
허걱,, 어제 다리쑤신다도 운동을 안해서 그런가..
몸무게가 올라갔어요 ㅠㅠ
그래서 오늘은 재대로 걷기운동 12km
허벅지가 터질꺼같지만~뿌듯한 하루!!

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댓글 (7)

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댓글리스트

다신
  • shin44
  • 05.15 07:42
  • 칭찬합니다
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정석
  • 야노야지
  • 05.15 22:16
  • 감사!! 홧팅하세요^^
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지존
  • y산그리메
  • 05.15 07:15
  • 와~12km 다리 괜찮으셔요?;;;
    올라간 몸무게가 놀라서 달아났을듯요~😁😁😁
    7일차 폭풍 칭찬드립니다!!!!!
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정석
  • 야노야지
  • 05.15 22:15
  • 몸무게가 놀랄정도는 아니였나봐요ㅋㅋ
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지존
  • y산그리메
  • 05.15 22:20
  • 야노야지 🤣🤣🤣🤣🤣🤣
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정석
  • newjini
  • 05.14 23:30
  • 와우, 저는 5키로도 겨우 걷는데ㅠㅠㅠ 12키로나...!! 대단하세요!!!
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정석
  • 야노야지
  • 05.15 22:15
  • 우째 걷다보니~ 욕심이나서 ㅎㅎ
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