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  • loveisliveis
  • 다신2023.05.19 19:2553 조회1 좋아요
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[다신19기] 19일차 운동 및 식단

새벽 근력운동 80분
걷기 60분
오늘은 약속이있어서 아침은 클린하게!
점심은 적당히 먹구
저녁은 야채만 먹은날😄😄

주말에 또 파이팅하자!!!

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댓글 (9)

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댓글리스트

다신
  • shin44
  • 05.20 06:43
  • 저녁 좋네요 칭찬합니다
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지존
  • y산그리메
  • 05.19 21:05
  • 미리 미리 대비하는 준비된 다이어터~👍👍👍👍👍
    불금도 수고하셨습니다!!!!!
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다신
  • loveisliveis
  • 05.20 06:07
  • 주말도 파이팅해요!!!^^*
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다신
  • 지방퇴출
  • 05.19 21:00
  • 맨발로 걸으신건가요??😮 뭔가 훨씬 건강해보여요!!👏 주말도 화이팅입니다!
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다신
  • loveisliveis
  • 05.20 06:07
  • 네 ㅎㅎ 동네에 맨발걷기 길이 있어서요 ㅎㅎ 자주걷는데 운동화신는거 보단 정말 편해요~~
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다신
  • shin44
  • 05.19 20:02
  • 화이팅입니다
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다신
  • loveisliveis
  • 05.20 06:06
  • 감사합니다
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다신
  • 7킬로만더빼자
  • 05.19 19:37
  • 수고하셨습니다~^^*
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다신
  • loveisliveis
  • 05.20 06:06
  • 7킬로만더빼자 감사해요!
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