다이어트

6월부터는
초보2023.05.23 20:18120 조회1 좋아요

[14일차인증]

기구필라테스 50분
어제 무리했더니 근육통으로 골골

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[다신 19기] 18일차 눈바디 및 체중, 공복운동

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[다신 19기] 14일차 운동미션

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shin44
05.24 05:59
저는 이제 근육통도 안오고 몸무게 변화도 별로 없어요ㅠㅠ
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y산그리메
05.23 22:52
저도 필라테스 처음하면서 근육통 약까지 먹었었네요😂😂😂
어느정도 지나고나니 근육통이 근육으로 바뀌어가는 느낌을~~🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣
화이팅하셔서 끝까지 이어가보셔요~^^
화이팅!!!!!!!!
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지방퇴출
05.23 20:32
운동을 진짜 많이 하셨네요!! 조금만 더 힘내봐요, 우리!!🙌
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