view-top
네@jehee700
초보
2023.05.30 13:23
64 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
식단
잡곡밥 210g
저염 닭가슴살 100g
오리지널 닭가슴살 100g
삶은 양배추 200g
청양고추 4개
스리라차(처음에 한두번만 뿌려먹음)
프사/닉네임 영역
네@jehee700
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 다이어트 하고있는데 운동 전 혹은 음료수가 너무 땡길때 저당식혜 추천해요!!
· 그냥 식혜라고 봐도 되는 엔티거 저당식혜(찰보리맛) 너무 맛있어요!
· 엔티거 쑥 식혜 중독될것 같아요:)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
05월 30일( 점심식사 370kcal)
0
23
Wonwer
05월 30일( 아침식사 282kcal)
0
26
카@jhjh1105
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
1
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
칼럼
냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
식단
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
성공후기
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
성공후기
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
TOP으로 이동