view-top
Gooyang
정석
2023.06.22 22:25
23 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
06월 22일 빠르게 걷기, 자전거 타기( 운동 340kcal)
걷기 기록 측정을 늦게 해서 10분 추가.
저녁 먹기 전 자전거.
저녁 먹은 후 빠르게 걷기.
운동 340kcal
자전거 타기
(보통으로, 25분)
109
kcal
빠르게걷기
(빠르게, 60분)
231
kcal
프사/닉네임 영역
Gooyang
스트레스 받지말고 건강하게!!
더보기
· 10월 09일( 점심식사 378kcal)
· 10월 09일( 아침식사 364kcal)
· 10월 06일( 아침식사 257kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
06월 22일( 운동 231kcal)
0
16
sun^^
06월 22일( 운동 327kcal)
0
28
108동룰루랄라
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
칼럼
살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!
식단
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
식단
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
성공후기
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
성공후기
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
TOP으로 이동