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  • 미녀아기곰
  • 정석2023.07.09 20:4951 조회2 좋아요
[다신 20기] 8일차

오늘은 운동을 열심히 했네요.
저녁을 좀 든든히 먹어서 소화시킬겸 저녁먹은 후 걷기해서 만보를 채웠어요~
식사후엔 집안 청소하거나 실내자전거 타거나 걸으려고 노력해요. 전엔 먹고 눕기 일쑤였는데 건강한 습관으로 하나씩 바꿔가고 있어요~^^
모두 건강한 일상! 화이팅!

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댓글 (3)

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다신
  • loveisliveis
  • 07.10 05:12
  • 플레이팅이 넘 예뻐용
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정석
  • 날씬후후맘
  • 07.09 21:12
  • 건강한 습관 멋져요~응원합니다 👏
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정석
  • 미녀아기곰
  • 07.09 21:30
  • 감사해요^--^
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