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정은맘8kg목표
정석2023.07.22 21:11108 조회1 좋아요

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18일차

아침 . 단식
점심. 삼겹살 100g. 단호박튀김 100g
냉면 80g
간식 . 생크림케익 50g. 복숭아 200g
저녁 돌솥밥 130g. 두부 50g,
순두부찌개 100g
상추&채소쌈, 된장 20ㅂg

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45만들쟈
07.23 11:22
잘드시고 운동까지👍👍
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loveisliveis
07.23 08:49
수고하셨어요!
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뚱아줌
07.22 21:44
잘조절하셨네요
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