- 45만들쟈
- 다신2023.07.23 07:2687 조회1 좋아요
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[다신 20기]22일차 식단+운동💙
주말은 역시 ㅠ ㅠ
점심으로 숙주 새우 넣고 끓이라면 한 그릇(대접)
비빔밥 조금 치킨 두 조각 먹고요~
간식 브라질너츠 땅콩 통캐슈너트 몇 개 집어먹고~
저녁은 돼지불고기에 양배추쌈으로 먹고요~
간식 ㅋㅋ과자 맥주로 마무리
계속 움직이고 제자리걸음하고~2만 채우고요~
오늘은 클린 하게 먹고 많이 움직여야겠어요^^
오늘도 즐거운 하루 보내보아요^^
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