view-top
지킬건꼭지키자
초보
2023.07.23 14:59
224 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
07월 23일( 오후간식 231kcal)
오후간식 231kcal
14:58
탄수화물(3.9%)
13.11
/ 337g
단백질(10.2%)
6.31
/ 62g
지방(12.4%)
6.32
/ 51g
[롯데리아] 포테이토
(1/4인분, 35g)
107
kcal
[맥도날드] 맥스파이시 치킨 텐더
(1/4회분, 29g)
68
kcal
빽다방 블루캔디소다
(1/4잔, 156ml)
56
kcal
프사/닉네임 영역
지킬건꼭지키자
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 04월 08일( 아침식사 318kcal)
· 04월 06일( 아침식사 232kcal)
· 01월 29일( 오전간식 90kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+5
식단에 진심인 예민보스 다이어터가 안심하고 먹을 수 있는 비냉추천! 성수동905 흑미냉면 맛도리🍜
0
186
돌멍게Dolmongge
+3
저당 성수동 흑미비빔냉면으로 육쌈 비빔냉면💕
1
224
냠냠고냥a
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
식단
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
식단
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
성공후기
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
TOP으로 이동