- 뿌링뿌링ㅇ
- 초보2023.08.02 22:33104 조회0 좋아요
목표 40키로 미만!
몸이 무거워지니 무릎이랑 관절도 아프고 이제 술도 끊고 운동과 먹고싶은 식이로 조절중입니다! 건강식도 먹지만 식욕이 강해서 치킨이나 피자 등 먹고싶은건 먹돼 양을 줄이고 이전에는 야식도 항상 먹어 하루 네다섯끼 먹었는데 이제 나이도 드니 소화력도 딸리고.. 몸이 아프기 시작해ㅜ운동하면서 다이어트 시작했습니다!
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