view-top
  • diet@냥이
  • 지존2023.09.05 08:4659 조회0 좋아요
다신21기 2일차 식단
어제(9/4)일 몸무게
깜빡잊어서 오늘 올려요

아침 - 키토김밥
저녁 - 간장불백 계란 단호박 귀리밥100
운동 - 웨이트 50분 +천계 30분

체지방감량을 위해 매일 천계 30분 목표예요.
파이팅!! 할수 있다!!

프사/닉네임 영역
  • diet@냥이
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+4
21기 3일차
10 72 jhm6767690629

썸네일

+1
[다신21기] 5일차 아침 식단
10 51 용녀뱃딸

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (4)

등록순｜최신순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • 7짱아7
  • 09.06 17:39
  • 허걱...전 천계가 뭔가 했네요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 45만들쟈
  • 09.05 17:47
  • 와우!! 할뚜있다!!아자아자
  • 답글쓰기
공감 1 신고 0
다신
  • 쳇바퀴돌리는다람
  • 09.05 12:20
  • 할 수 있다!! 화이팅 화이팅 !응원해요😊
  • 답글쓰기
공감 1 신고 0
다신
  • 지방퇴출
  • 09.05 09:00
  • 천국의 계단 30분이요??!!!😮😮
    너무 대단하세요!!!👏👏
  • 답글쓰기
공감 2 신고 0

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동