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  • 날씬그날까지
  • 정석2023.09.05 15:0156 조회1 좋아요
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다신21기) 저탄수식단~ 마라탕, 야채볶음 만들어먹어요

아침에 너무~배고파서 김밥과 우유

점심시간엔 집 가서 밥 먹을거라
가볍게 100%쥬스와 아이스크림

직접만든 고사리,곤약면,닭가슴살 넣고 마라탕 끓였어요
샐러드 어제 세일하길래 구매
고사리 많아서 양배추랑 계란이랑 섞어서 볶고,
탄수화물 덩어리 감자볶음까지

아주 점심겸 저녁 배터지게 먹었어요ㅎㅎ

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댓글 (6)

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댓글리스트

다신
  • 쏘쏘다이어터
  • 09.05 21:32
  • 와~ 맛있어 보여요~
    마라탕 조아하는데,, 저렇게 건강하게 먹을수 있네요ㅎ
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다신
  • 지방퇴출
  • 09.05 21:03
  • 곤약면으로 탄수화물 절제 잘해주셨네요!!👏👏
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다신
  • 용녀뱃딸
  • 09.05 20:27
  • 메로나....먹고파요ㅋ
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다신
  • 쳇바퀴돌리는다람
  • 09.05 19:12
  • 와우!! 마라탕 맛있나요?
    전 아직 한번도 먹어보질 못해서요 ㅎㅎ;;

    오늘 하루도 고생 많으셨습니다
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초보
  • 다신yoona
  • 09.05 19:08
  • 맛있어보여요
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다신
  • 대단한ㄴ
  • 09.05 15:38
  • 와우 고사리들어간 마라탕 너무 맛나겠네요
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