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  • 햄스터런런
  • 정석2023.09.16 19:4352 조회1 좋아요
16일차 저녁 927kcal 초간단미션

운동후 프로틴 한잔
저녁밥은 통곡물밥으로 대체!

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댓글 (4)

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댓글리스트

다신
  • 쏘쏘다이어터
  • 09.17 21:58
  • 샐러드랑, 식단 너무 예뻐용~
    수고 하셨어용^^👍
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다신
  • 지방퇴출
  • 09.16 23:18
  • 통곡물밥과 샐러드 식단멋져요!
    운동 후 프로틴까지 완벽하시군요!👍
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다신
  • 45만들쟈
  • 09.16 21:37
  • 오늘도 굿이네요^^
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다신
  • 쳇바퀴돌리는다람
  • 09.16 20:12
  • 운동후엔 단백질👍
    오늘 하루도 꽉꽉 채워서 보람차게 보내셨네유!!
    화이팅!!
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