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  • 프리스탈
  • 다신2023.09.20 17:5346 조회2 좋아요
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[다신21기] 17일차 식단 운동
첫날부터 시작하신 분들은 오늘이 딱20일차네요~.
슬슬 최종후기 올라오려나요~.^~^

저녁에 먹은 김밥이 먹을땐 맛있게 먹었는데 먹고나서 속이 별로 안좋네요~.😅
운동은 아파트헬스장 다녀왔습니다~.(총1774칼섭취)

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댓글 (9)

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다신
  • 쏘쏘다이어터
  • 09.21 10:20
  • 요게 딱20일치에 올리는게 아닌가봐요? 지나도 되는거에요? 공지에 20일치라고 되어 있어서,
    햇갈려요ㅠ 모르겠어요ㅠ
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다신
  • 프리스탈
  • 09.21 10:22
  • 자기가 시직한날부터 20일되는날 이후로 10/6일까지만 올리면 됩니다~.^^
    시작한 날짜가 다들 다르니까요~. 저도 9/3일날 시작해서 아직 20일이 안됐거든요~.
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다신
  • 쏘쏘다이어터
  • 09.21 10:24
  • 프리스탈 아~ 20일 이후면 되는거에요?
    저도4일날 시작해서ㅋ
    아직 20일은 안됐는뎅ㅋ
    날짜 계산 먹는거 계산 잘해봐야겠네용ㅎ
    감사해요ㅎ
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다신
  • 쳇바퀴돌리는다람
  • 09.20 21:49
  • 김밥속에 뭐가 안 맞으셨던걸까요😢
    속은 좀 괜찮으세요?

    저 마무리할까말까 고민하고 있었거든요
    근데 오늘 돼지국밥에...저녁에 입터져서..
    와구와구 먹은 바람에 당분간 최종후기 못 올릴꺼같아요 🤣 복구해야 ...!!

    오늘 하루도 고생많으셨어요
    남은 시간 푹 쉬시고 속도 괜찮아지셔야할텐데요..
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다신
  • 프리스탈
  • 09.20 21:55
  • 맛있다고 급하게 먹은것 같아요~.ㅋㅋㅋ
    복구잘해서 예쁘게 최종후기 올려주세요~.😊

    속은 아까보다 많이 좋아진것 같아요~.
    걱정해주셔서 감사합니다~.^^
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다신
  • 지방퇴출
  • 09.20 21:30
  • 묵은지 김밥 너무 맛나 보여요!!😍
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다신
  • 프리스탈
  • 09.20 21:36
  • 오~완전 맛있게 먹었습니다~.^^👍
    제가 일본에서 오래살다와서 그런지 김치류를 별로 안좋아해서 묵은지김밥을 첨먹어봤는데 완전 신세계였어요~.ㅋㅋ
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다신
  • 대단한ㄴ
  • 09.20 19:49
  • 전 딱 6일에 올리려고요 ㅋㅋㅋㅋ
    몸무게 감량이 전혀안됨요😭😭😭😭
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다신
  • 프리스탈
  • 09.20 19:53
  • 그러게요. 저도 이번기수는 그렇게 열심히 안해서그런지 별변화가 없네요~.ㅋ
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