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  • 이백원
  • 초보2023.11.06 18:1524 조회0 좋아요
[다신 22기] 6일차 운동기록 + 식단

월요일은 웨이트 상체날이에요
상체 웨이트 60분 + 유산소 70분 완료!
식단두 아침 일반식 점저녁 샐러드 먹었어요

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댓글 (4)

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다신
  • 쏘쏘다이어터
  • 11.07 10:55
  • 식단도 운동도 완전 멋지세용👍👍
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다신
  • 유니두리
  • 11.06 20:10
  • 우와. 운동도 좋고. 식단도 좋고.
    전문가 삘이 납니다~^^
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다신
  • 도블리마마
  • 11.06 20:07
  • 7세트? 무시무시 합니다ㅋㅋ고생하셨어요
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다신
  • 45만들쟈
  • 11.06 18:44
  • 운동도 식단도 굿이네요
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