- 설하이
- 정석2023.11.20 23:5132 조회1 좋아요
[다신 22기] 20일차 오.운.완 & 식단 인증
** 운동 **
저녁 스피닝 2타임
** 식단 **
화덕피자 1/2 + 라자냐 1/2 + 제로콜라
참치김밥 1/2
너무 피곤한 월요일이지만 운동도 다녀왔고, 식단 양조절도 성공한 뿌듯한 하루였습니다😊
저녁 스피닝 2타임
** 식단 **
화덕피자 1/2 + 라자냐 1/2 + 제로콜라
참치김밥 1/2
너무 피곤한 월요일이지만 운동도 다녀왔고, 식단 양조절도 성공한 뿌듯한 하루였습니다😊
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