view-top
45만들쟈
다신
2024.01.02 19:43
61 조회
1 좋아요
22
2
1
1
6
2
5
9
공유하기
북마크
좋아요
신고
[다신 23기] 2일차 식단인증
오늘 하루 식단♡
오늘 아침은 빈속이 덜덜...ㅠ
아이들 주고 남은 계란밥으로 시작~
카레에 잡곡밥 조금에 삶은 계란 먹고
체했는지 속이 갑자기 난리도 아니었네요ㅠ ㅠ
좀 괜찮아져서 샌드위치 만들어서 야미야미하고
부족해서 통밀식빵을 4조각 더 추가해서 먹고요🤣🤣
오늘 하루도 잘 먹었다요~~
프사/닉네임 영역
45만들쟈
다짐을 등록 하세요!
더보기
· [다신 24기] 8일차 운동인증♡
· [다신 24기] 7일차 운동인증♡
· [다신 24기] 6일차 운동인증♡
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+4
[다신23기] 첫째날!!! 시작합니다 처음체중/눈바디
8
100
정아유지니
+2
[다신23기] 1일차
6
31
배불배부리
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (12)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
정석
내인생첨일
01.03 15:19
샌드위치 주문하고 싶어요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
45만들쟈
01.04 20:46
감사해요~~
답글쓰기
신고
0
비밀
등록
다신
될때까지
01.02 20:26
조금씩 다이어트식만 드셨으니 괜찮으실 거예요~
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
45만들쟈
01.04 20:46
긍정적으로 생각해봅니다~~
답글쓰기
신고
0
비밀
등록
정석
나라면할수있다
01.02 20:17
샌드위치사신줄 금손입니다~^^
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
45만들쟈
01.02 20:24
만들어 먹다보니 잘 만들어지더라고요 ㅋㅋㅋ
답글쓰기
신고
0
비밀
등록
다신
163/55향하여
01.02 20:16
다 건강식이네요. 잘 드셨어요.ㅋ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
45만들쟈
01.02 20:25
요즘 운동을 안해서...큰일입니다 😂
답글쓰기
신고
0
비밀
등록
정석
목표는개근
01.02 20:09
와👍 샌드위치기사출신이세요? 엄청 잘 만드시네요!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
45만들쟈
01.02 20:25
푸하하 ㅋㅋㅋ 만들어먹다보니
되더라고요 ㅋㅋ
답글쓰기
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
다음페이지 ▶
1
2
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
칼럼
남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
식단
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
식단
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
성공후기
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
TOP으로 이동