다이어트

핑꾸토깽이
정석2024.01.02 22:3129 조회0 좋아요

2일차 점심.저녁&저녁운동

00:16

오늘 점싱은 부대찌개먹었어요.
회사원들이랑 같이먹어서 그냥 일반식으로
저녁은 닭가슴살과 에그스크럼블
그리고 헬스장가서
오늘 가슴운동 1시간.그리고 유산소운동 1시간

핑꾸토깽이
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45만들쟈
01.03 14:35
식단도 운동도 잘하셨네요👍
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