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  • 여름이다곧
  • 정석2024.01.16 17:1924 조회0 좋아요
[다신 23기] 15일차 몸무게, 아침, 점심
15일차 (1/16)
-몸무게: 67.1 (첫날대비 -2.6, 전날대비 -0.9)
-아침: 비채수(붓기차) 2팩
-점심: 닭가슴살 스테이크 샐러드 박스

어제 술을 배출하기위해 최대한 오전엔 붓기차, 물 외엔 암것도 안먹으려고 했고
점심도 클린하게 먹음 ㅜ
저녁에 헬스장 가야지!!!

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댓글 (2)

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정석
  • 나라면할수있다
  • 01.16 18:31
  • 잘하셨어요
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다신
  • 대단한ㄴ
  • 01.16 17:56
  • 굿굿👏👏👏👏
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